đLes chakras, câest quoi ?đ
Le mot chakra signifie « roue » en sanskrit. Ils ne sont pas visibles par lâĆil đhumain. Ce sont en fait des centres Ă©nergĂ©tiques âšqui constituent la base de la mĂ©decine ayurvĂ©dique en Inde.
Ils sont environ 88 000 rĂ©partis sur le corps humain. Les plus connus sont les sept principaux chakras, le premier part du pĂ©rinĂ©e et le septiĂšme se trouve au sommet de la tĂȘte, Ils sâalignent le long de la colonne vertĂ©brale. Le plus cĂ©lĂšbre est « le plexus solaire » dont on entend souvent parler dans le domaine du bien-ĂȘtre.
đźLes sept chakras principauxđź sont reprĂ©sentĂ©s par une fleur de lotus, avec pour chacun, un nombre de pĂ©tales diffĂ©rents. Le passage de lâĂ©nergie au travers dâeux permet de faire Ă©cloređ± et sâĂ©panouir le bourgeon. Ainsi, une fois Ă©panoui lâĂ©nergie de la fleurđź monte vers le chakra suivant et ainsi de suite.
Les chakras sont le siÚge de la KUNDALINI. Ce terme emprunté au Yoga correspond à une puissante énergie spirituelle dont le siÚge se situe au niveau de la base de la colonne vertébrale (chakra MULADHARA).
Elle y demeure au repos. Diverses pratiques permettent de lâĂ©veiller.
Ces canaux permettent Ă lâĂ©nergie de circuler et de crĂ©er la lumiĂšre au sein des chakras.
Pour simplifier, on peut comparer les chakras Ă des roues â de voiture, si la roue ne fonctionne pas correctement, la voituređ nâavance pas ou mal, de mĂȘme pour les pneus, sâils sont sur ou sous-gonflĂ©s, le vĂ©hicule risque dâavoir des problĂšmes.
Pour les chakras câest la mĂȘme chose, sâils ne tournent đpas correctement ou sâils sont en excĂšs ou en carence dâĂ©nergie, le corps humain risque dâavoir des problĂšmes.
La MALADIE peut sâexpliquer par "le mal Ă dit", en effet dans une pathologie, le corps vous parle, sa douleur veut vous dire ou vous faire comprendre quelque chose.
Dans notre culture occidentale, on parle beaucoup de prendre soin de son alimentationđđ„Šđ„đ , de faire attention aux excĂšs, faire du sportđ€Ÿââïžđ„đžđ, manger 5 fruits et lĂ©gumesđđđđđ„ par jour.
Cependant, ces derniĂšres annĂ©es on parle aussi de plus en plus de bien-ĂȘtre pour ĂȘtre en bonne santĂ©. En suivant ce raisonnement, on peut conclure quâen Ă©tant Ă lâĂ©coute de son corps, on peut agir sur ses maux, « mots » et les âšchakrasâš sont des alliĂ©s de choix dans cette quĂȘte. En effet, Ă©tant donnĂ© que chaque chakra correspond a une partie du corps, on saura quel chakra rĂ©Ă©quilibrer afin de rĂ©soudre le problĂšme.
Il faudra prendre soin des chakras.
Mais comment faire, me direz vous? Car tout le monde nâa pas les formations ou connaissances nĂ©cessaires. Cependant, Ă©tant donnĂ© que chaque chakra correspond Ă une couleurâ«đ€đŽđ đĄđąđ”đŁ, une note de musiqueđ”đŒ, un mantra, une pierređ, un mĂ©tal, une ou des huiles essentielles. Alors, en identifiant le chakra non Ă©quilibrĂ© en Ă©nergie, vous pourrez commencer Ă agir dessus simplement.
Il faut Ă©galement noter que ce sont nos rĂ©actionsđ€đ±đđ©đą, nos attitudes et notre mode de vie qui dĂ©stabilisent les chakras, ils ne se dĂ©sharmonisent pas seuls. Gardez Ă lâesprit que vous ne pourrez pas rhĂ©armoniser un chakra si vous nâarrangez pas la cause du blocage (stress, mode de vie, mauvaises habitudes alimentairesâŠ).
Via lÂŽĂ©veil de Laura.
Photo de RODNAE Productions.
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